영성생활은 말 그대로 진리의 체험적인 삶 자체를 포함한다. 기도생활, 전례생활, 신심생활과 사도직생활 등등이 모두가 영성생활의 범주에 속한다. 신앙인의 내적, 외적인 영적 풍요로움을 하느님 안에서 실천적으로 다루는 영성생활의 진보는 결국 그리스도인의 완덕에 있다. 이 책에서는 포괄적인 의미에서의 영성생활과 그 안에 내재하는 내적 생활, 공동체생활과 수도생활만을 국한시켜 다루었다. 일반적으로 영성생활은 이론에 바탕을 두면서도 어디까지나 체험적인 삶의 현실을 중요시한다. 종교적 체험에서 말하는 영성적 체험과 신비적 체험 가운데, 여기서는 주로 영성적 체험을 중심적으로 서술하였다.
제1부 영성
1. 영성 - 영성이란? / 영성신학 / 영성생활
2. 완덕 - 완덕의 의미 / 완덕과 사랑 / 완덕의 원의와 순교 / 완덕의 내용 / 완덕의 단계 / 그릇된 완덕
제2부 내적 생활
1. 내적 생활 - 내적 생활 / 마음 / 기도생활 / 외향적 생활
2. 겸손 - 겸손의 의미 / 겸손과 내적 생활 / 겸손과 나 / 겸손과 사랑 / 겸손의 실천
3. 침묵 - 침묵의 중요성 / 침묵의 의미 / 내적 침묵 / 침묵과 나
4. 포기 - 포기신학 / 복음적 포기
5. 자유 - 자유와 사랑 / 율법과 자유 / 진정한 자유
제3부 공동체생활
1. 공동체 - 공동체란 무엇인가? / 교회공동체 / 교회공동체의 내적 생명 / 수도공동체 / 교회공동체와 세계 / 공동체의 교계제도 / 교회공동체와 복음화
2. 대화 - 대화의 중요성 / 대화의 방법 / 공동생활과 대화
3. 충고 - 충고와 형제적 사랑 / 충고의 자세 및 방법
제4부 수도생활
1. 수도서원 - 서원의 의미 / 서원의 실천
2. 정결 - 정결의 의미 / 정결의 실천
3. 가난 - 가난으 의미 / 가난의 실천
4. 권위 - 권위의 의미 / 권위의 행사
5. 순명 - 순명의 의미 / 그리스도의 순명 / 순명의 실천